SajianSedap.com - Lagi-lagi ada berita viral di media sosial.
Bukan tentang artis maupun politik, kini justru ada keluhan dari seorang dosen karena bau badan mahasiswanya.
Ya, sepeti tak kuat lagi dengan bau badan mahasiswanya saat belajar, hal ini pun sampai dibuatkan surat edarannya, loh!
Surat edaran ini bahkan terlihat resmi dengan beberapa saran dan solusi yang tertera di dalamnya.
Kok bisa, ya?
Ya, seperti dikutip dari Kompas.com, bau badan mahasiswa Universitas Syiah Kuala (USK) Aceh dikeluhkan dosen lagi viral, nih.
Surat keluhan tersebut dikeluarkan Ketua Jurusan Arsitektur dan Perencanaan Fakultas Teknik USK, Dr Laina Hilma.
Surat itu dikeluarkan untuk mahasiswa Jurusan Arsitektur dan Perencanaan.
Surat yang dikeluarkan Kamis (17/11/2022) tersebut juga berisi panduan kepada mahasiwa untuk mengurangi bau badan.
Di antaranya mandi teratur, gunakan sabun antibakteri, keringkan badan dengan baik, pilih pakaian sejuk, ganti baju dan pakaian dalam secara teratur, serta kurangi makan minyak dan bawang.
Dalam surat pemberitahuan itu juga mahasiswa diminta untuk memperhatikan ketiak yang merupakan area paling berkeringat yang menyebabkan bau badan.
Ketiak tersebut, harus dirawat dengan memperhatikan hal berikut, gunakan antiperspirant, daun sirih, cuka apel, baking soda, jus lemon, tea tree oil.
Kemudian hindari pemakaian deodoran berlebihan karena akan membuat bau badan lebih terasa. Lalu hentikan kebiasaan merokok karena itu dapat menambah bau badan.
"Mohon peringatan ini diperhatikan dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Jurusan sangat mengharapkan mahasiwa harus memperhatikan kebersihan dan aroma tubuh ketika proses kegiatan belajar di kampus," tulis Laina dalam suratnya.
Otomatis surat edaran tentang dosen yang keluhkan bau badan mahasiswanya ini pun langsung viral di media sosial.
Banyak yang tertawa dan curhat tentang teman atau kerabatnya yang bau badan ini.
Lantas, sebenarnya apa sih penyebab bau badan ini?
Selain karena keringat yang bercampur dengan bakteri, bau badan juga bisa disebabkan oleh faktor lain, loh!
Dikutip dari GridHealth.id, perubahan hormon juga bisa menyebabkan bau badan. Pada wanita, bau badan bisa berubah ketika ia sedang hamil, menstruasi, ataupun datang bulan.
Beberapa kondisi medis dan penyakit pun juga bisa mempengaruhi bau badan seseorang, misalnya saja pada penyandang diabetes, perubahan bau badan bisa jadi tanda diabetes ketoasidosis.
Kadar keton yang tinggi, bisa membuat darah menjadi asam dan bau badan mirip dengan buah.
Selain penyebab di atas, makanan yang kita makan juga bisa berpengaruh pada bau badan, nih!
Kalau tak mau badan menjadi bau, ada beberapa makanan yang sebaiknya jangan terlalu sering dikonsumsi.
Makanan yang bisa bikin bau badan adalah yang tinggi kandungan sulfur, di antaranya bawang putih, bawang merah, brokoli, dan daging merah.
Selain berbagai makanan, alkohol juga dapat menjadi penyebab bau badanmu tidak sedap, karena tubuh mengidentifikasi alkohol sebagai racun, sehingga ketika alkohol terurai di dalam tubuh.
Apa yang tidak dapat dimetabolisme oleh tubuh diekskresikan dalam jalur lain melalui proses yang disebut oksidasi.
Proses oksidasi memecah racun menjadi asam asetat, karbon dioksida, dan air yang dihilangkan melalui keringat, urin, dan, pernapasan.
Nah, kalau punya teman atau kerabat yang bau badan, kita harus hati-hati saat menegurnya, nih.
Karena kalau salah-salah nanti mereka malah tersinggung dan menjauhi kita!
Ada berapa cara tepat menegur orang bau badan menurut psikolog yang bisa kita ikuti, loh.
Menurut Psikolog Tara de Thouars via KompasTV, berikut ini cara menegur orang bau badan menurut psikolog:
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dengan Teh, Gampang Banget Dipakainya Lho
1. Sebelum masuk ke inti persoalan, awali ucapan Anda dengan kata pembuka bernada positif, agar orang yang diingatkan tahu bahwa pernyataan Anda merupakan bentuk perhatian.
2. Membantu mencari solusi, misalnya dengan memberikan produk untuk menghilangkan bau badan.
Tara mengingatkan, sebaiknya tidak langsung menegur tentang bau badan agar orang yang bersangkutan tidak terkejut.
"Kalau orang sudah shock (terkejut), responsnya jadi kurang baik. Kalau ada prolog positif, akan lebih mudah diterima," jelas Tara.
Ia mencontohkan, katakan bahwa Anda peduli dengan dia yang selama ini sudah jadi teman baik, namun ada hal yang lebih baik lagi bila masalah aroma tubuhnya diatasi.
Kalau sudah begitu, cari cara yang tepat untuk menghilangkan bau badan.
Gak perlu melulu pakai deodoran, karena ada bahan alami yang bisa kita gunakan untuk menghilangkan bau badan secara permanen, nih!
Apa saja?
1. Garam dan Lemon
Garam yang bisa dipadukan dengan lemon bisa digunakan untuk membasmi bakteri penyebab bau badan.
Untuk menggunakan garam dan lemon, potong lemon menjadi dua bagian. Kemudian, ambil salah satu bagian dan tempelkan pada garam.
Selanjutnya, gosok ketiak kita dengan potongan lemon dan garam tersebut. Diamkan selama 10 menit sebelum dibilas dengan air bersih.
2. Baking Soda
Selain digunakan untuk membuat kue, baking soda juga bisa menyerap keringat, menetralkan pH, dan mengurangi pertumbuhan bakteri lho.
Untuk mengatasi bau badan, kita cukup menaburkan baking soda di ketiak dan area lain yang berpotensi menimbulkan bau.
Cara lain untuk menggunakan baking soda sebagai bahan penghilang bau badan ialah dengan menjadikannya semprotan antikeringat.
Larutkan dua sendok makan baking soda ke dalam segelas air bersih.
Jika sudah tercampur, masukkan ke dalam botol semprotan untuk digunakan ke area yang sering berkeringat seperti ketiak. Biarkan hingga kering untuk hasil maksimal.
3. Tomat
Tidak disangka ternyata tomat merupakan antiseptik alami yang dapat membunuh berbagai jenis bakteri penyebab bau badan.
Untuk menggunakan tomat, kita bisa menjadikannya masker ketiak dengan cara menghancurkannya dan mengoleskan ke area ketiak. Jika sudah melewati 10 hingga 15 menit, bersihkan.
Selain itu, menggunakan tomat sebagai larutan mandi juga bisa menghilangkan bau badan. Masukkan 2 gelas jus tomat ke air di bak mandi.
Rendam badan kita selama 20-30 menit, lalu bilas badan hingga bersih.
Selain cara menghilangkan bau badan di atas, kita juga harus tahu cara agar tubuh tetap wangi seharian, yaitu dengan mandi dengan bersih, pakai deodoran, oleskan parfum di titik nadi, lembabkan kulit dengan lotion dan krim.
Selain itu, pastikan kulit kepala bersih, bersihkan rongga mulut dan pastikan pakaian harum dan bersih.
Semoga membantu!
Baca Juga: Sayang Kalau Gak Coba, Minum Air Rebusan Petai Cina Bisa Atasi Penyakit Sejuta Umat Ini