SajianSedap.com - Anda punya kolesterol tinggi?
Kalau iya, mulai sekarang harus waspada ya.
Pasalnya, kolesterol tinggi bisa berbahaya bagi kesehatan lho.
Kolesterol tinggi identik dengan berbagai penyakit kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Karena itulah Anda harus waspada jika punya kadar kolesterol yang tinggi.
Untuk menurunkan kolesterol sebenarnya ada berbagai cara.
Mulai dari olahraga, menjaga pola makan, dan mengonsumsi makanan yang baik untuk tubuh.
Salah satunya adalah minyak zaitun.
Bahan dapur yang satu ini diam-diam juga baik untuk tubuh dan bisa menurunkan kolesterol lho.
Untuk memakainya juga super gampang.
Ingin tahu bagaimana caranya?