Lada Hitam untuk Rontokkan Lemak Tubuh
Bumbu dapur yang dimaksud di atas adalah lada hitam atau blackpapper.
Lada hitam selama ini dikenal sebagai rempah yang baik untuk kesehatan.
Lada hitam punya rasa yang sedikit pedas dan panas.
Melansir dari Kompas.com, bumbu dapur satu ini bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.
Yakni dengan cara membantu menurunkan jumlah lemak dan kolesterol di dalam tubuh.
Sebab, lada hitam punya kandungan phytonutrients di dalamnya.
Phytonutrients dikenal mampu membakar lemak di perut, lengan, juga paha.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda harus mencampurkan lada hitam dengan teh.
Sebab, lada hitam bakal terasa sangat pedas kalau dimakan tanpa tambahan apapun.
Caranya adalah sebagai berikut!