Bisa Kurus Tanpa Diet Ketat Loh! Berat Badan Bisa Langsung Turun Drastis Kalau Berani Tambahkan Satu Bumbu Dapur Ini saat Minum Teh

SajianSedap.com - Ini dia cara menurunkan berat badan secara alami tanpa diet ketat.

Siapa sih yang tidak ingin punya berat badan ideal?

Sepertinya hampir semua orang menginginkannya.

Pemilik badan ideal punya banyak sekali keuntungan.

Seperti terlihat lebih menarik, gampang mencari ukuran baju, sampai terbebas dari berbagai macam penyakit.

Untuk mendapatkan berat badan ideal, banyak yang sampai mati-matian melakukan diet.

Namun bukannya berat badan turun, kebanyakan orang yang memaksakan diri melakukan diet ketat malah jatuh sakit.

Padahal ada cara yang mudah menurunkan berat badan tanpa harus diet ketat.

Yakni dengan cara minum teh dicampur satu bumbu dapur.

Penasaran, kan?

Simak ulasan selengkapnya, yuk!

Baca Juga: Bukannya Turun Berat Badan, Cemilan Enak Andalan saat Diet Ini Justu Bisa Bikin Sakit-sakitan

Lada Hitam untuk Rontokkan Lemak Tubuh

Bumbu dapur yang dimaksud di atas adalah lada hitam atau blackpapper.

Lada hitam selama ini dikenal sebagai rempah yang baik untuk kesehatan.

Lada hitam punya rasa yang sedikit pedas dan panas.

Melansir dari Kompas.com, bumbu dapur satu ini bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.

Yakni dengan cara membantu menurunkan jumlah lemak dan kolesterol di dalam tubuh.

Sebab, lada hitam punya kandungan phytonutrients di dalamnya.

Phytonutrients dikenal mampu membakar lemak di perut, lengan, juga paha.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda harus mencampurkan lada hitam dengan teh.

Sebab, lada hitam bakal terasa sangat pedas kalau dimakan tanpa tambahan apapun.

Caranya adalah sebagai berikut!

Baca Juga: Belajar Dari Pengalaman Juwita Bahar yang Sempat Alami Koma Selama 15 Hari Karena Tidak Makan Nasi Selama 2 Tahun, Inilah Deretan Buah yang Aman Untuk Turunkan Berat Badan

Cara Menyeduh Teh dan Lada Hitam

1. Seduh teh seperti biasa, tapi jangan pakai tanbahan gula.

2. Saat masih panas, tambahkan sedikit lada hitam sampai terasa pedasnya.

3. Aduk lalu diamkan sampai tehnya hangat.

4. Kemudian, minum teh yang sudah dicampur lada hitam sampai habis.

Anda bisa minum teh lada hitam ini setiap malam sebelum tidur.

Kalau tidak tahan dengan panasnya, Anda bisa menggantinya dengan bahan lain, kok.

Yakni dengan kunyit bubuk atau kayu manis.

Cara menyeduhnya sama, kok, dengan yang tertulis di atas.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Jangan Asal Ikut Tren, Meski Disebut Ampuh Diet Telur Rebus Bisa Datangkan 3 Bahaya Ini bagi Tubuh, Apa Saja?