SajianSedap.com - Ada banyak bahan alami di sekitar kita yang sebenarnya bisa jadi obat, lo.
Salah satunya adalah air kelapa yang diblender dengan kunyit.
Ya, campuran air kelapa dan kunyit ini ternyata menurut dr Zaidul Akbar bisa membawa perubahan luar biasa untuk tubuh.
Bahkan, kebiasaan mengonsumsi ramuan ini bisa bikin tubuh dan organ-organ bersih.
Luar biasa banget kan?
Yuk, cari tahu lebih lengkapnya dengan membaca artikel ini sampai habis.
Manfaat Air Kelapa Diblender dengan Kunyit
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar menjelaskan air kelapa muda yang diblender dengan kunyit bisa menjadi minuman yang sangat bermanfaat untuk dan membersihkan organ-organ berikut ini.Air kelapa merupakan air yang kaya manfaat, begitu pula dengan kunyit, selain dijadikan bumbu dapur, kunyit juga sangat bermanfaat untuk kesehatan.Air kelapa yang dicampur dengan kunyit akan menjadikan minuman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dua bahan ini ternyata bisa menyembuhkan penyakit parah sekali pun.
Bagaimana cara membuatnya?
Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com, Jumat (3/12/2021), berikut ini penjelasan dr Zaidul Akbar soal manfaat minum air kelapa campur kunyit.Air kelapa mengandung asam amino tinggi dan mengandung mineral meski jumlahnya sedikit."Air kelapa itu isinya apa? Asam amino dan air kelapa itu pak buk sekalian, kalau kita lihat dalam air kelapa kan ada mineral nggak? Ada, tapi kelihatan nggak? Nggak kelihatan, maka sifatnya nano, kecil," lanjutnya.Air kelapa juga menjadi salah satu minuman yang sangat steril dan mengandung isotonik yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: BERITA POPULER : Manfaat Minum Rebusan Air Kelapa Sampai Ketiak Bebas Bau dengan Bahan dari Dapur
Selain itu kata dr Zaidul Akbar, air kelapa campur kunyit dapat membersihkan darah, melancarkan siklus menstruasi hingga bagus untuk pencernaan.Sebagai opsional, Anda bisa memblender air kelapa dengan kurma, jahe dan kunyit. Setelah halus, lalu endapkan beberapa menit."Air kelapa diblender ya nanti, jangan disaring tapi tunggu dia mengendap sendiri kata guru saya begitu tunggu dia mengendap sendiri sehingga nanti kandungan dari air kelapa tadi mineralnya ketemu dengan jahe, kunyit segala macam tadi,"Hasil bahan-bahan yang diendapkan tadi akan berada di bawah, lalu Anda konsumsi air yang berada di tengahnya."Itu akan turun endapan atau molekul dan senyawa gedenya yang Anda minum itu yang bagian tengahnya, paham ya. Tinggal Anda topping aja pakai apa aja boleh kunyit boleh, macam-macam bisa diubah-ubah," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.
Efek Minum Air Kelapa yang Direbus
Siapa yang menyangka kalau air kelapa yang direbus dulu lalu diminum di pagi hari ternyata bisa jadi aneka tips kesehatan yang baik untuk tubuh.
Makanya, mulai sekarang tak ada salahnya kalau Sase Lovers coba rutin minum air kelapa yang direbus terlebih dahulu.
Sebab minum air kelapa rebus juga tak kalah bermanfaat jika dibandingkan dengan minum air kelapa langsung, lpoh!
Manfaat Rebus Air Kelapa
Dilansir dari Cleveland Clinic, simak beberapa manfaat minum air kelapa saat sarapan berikut ini:
1. Tinggi potasium
Mineral membantu menghilangkan natrium berlebihan dari tubuh melalui urin.
Saat minum air kelapa tubuh akan membuang natrium penyebab tekanan darah tinggi.
Nantinya, air kelapa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Namun perlu diingat, Sase lovers tidak disarankan untuk minum air kelapa dua minggu sebelum operasi, ya.
Karena air kelapa mengandung potasium yang tinggi sehingga menurunkan tekanan darah terlalu banyak.
2. Menghidrasi tubuh
Air kelapa rendah kalori dan karbohidrat.
Ada pula elektrolit, kalium, natrium, dan magnesium dalam air kelapa yang memberikan banyak manfaat untuk tubuh.
Semua kandungan ini dapat membantu menghidrasi tubuh.
3. Rendah kalori
Air kelapa lebih rendah kalori dibandingkan dengan minuman manis lainnya.
Yakni sekitar 40 hingga 60 kalori dalam 8 ons air kelapa.
Jika Anda minum air kelapa saat sarapan, ini dapat membantu menurunkan berat badan dan bagian dari diet sehat.
4. Bebas lemak dan kolesterol
Air kelapa 94% adalah air.
Minuman ini juga bebas lemak dan bebas kolesterol.
Tetapi periksa tanggal kadaluwarsa jika mau minum air kelapa kemasan.
Pasalnya semakin tua air kelapa, semakin kehilangan nutrisi dan mungkin rasanya semakin aneh.
Tunggu apalagi, yuk coba minum air rebusan kelapa ini, Sase Lovers!
Semoga bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Dahsyatnya Manfaat Minum Air Kelapa Campur Kunyit, Sebut dr Zaidul Akbar Bisa Bersihkan Organ Ini