Penyebab Susah BAB saat Pergi Jauh
Menurut Will Bullsiewicz, MD, seorang gastroenterologi dan penulis buku Fiber Fueled, fenomena susah BAB ketika jauh dari rumah ini bukan hal yang asing.
Dalam artian, hampir dialami oleh semua orang, oleh semua pelaku perjalanan, dilansir dari Eating Well (18/11/2022).
Bullsiewicz menyebutkan, ketika Anda berkumpul dengan keluarga dan jauh dari rumah, saluran cerna Anda tak sebahagia seperti apa yang kita rasakan.
Itulah sebabnya, Anda jadi susah BAB.
Lantas apa alasannya Anda susah BAB ketika dalam perjalanan?
1. Ada perubahan rutinitas
Peneliti menyatakan bahwa banyak orang melakukan BAB rutin setiap hari, baik di pagi maupun malam hari.
Dan perjalanan jauh, apalagi yang melintasi zona waktu yang berbeda, bisa mengganggu rutinitas yang ada.
"Ritual" harian Anda jadi tertunda, dalam hitungan beberapa jam hingga belasan jam lamanya.