Menghilangkan Perut Buncit dengan Madu
Dikutip dari Eat This, menurunkan berat badan bisa dilakukan tanpa diet yang ekstrem dan menyiksa.
Cara tersebut telah direkomendasikan oleh para ahli.
Mereka justru merekomendasikan kebiasaan kecil yang dapat menurunkan berat badan tanpa melakukan diet yang ekstrem.
Tentu saja menurunkan berat badan untuk mendapatkan berat badan ideal harus dilakukan dengan mengubah gaya hidup sehat.
Hal ini juga ditambah dengan olahraga yang teratur.
Selain itu, cobalah untuk mengonsumsi ramuan madu dan kayu manis sebelum tidur.
Mengutip dari NDTV, kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antiparasit.
Merangkum dari Healthline, kayu manis mengandung antioksidan.
Kandungan ini yang bisa membantu menyembuhkan luka dan menurunkan tekanan darah, kolesterol, meningkatkan fungsi insulin dan metabolisme.
Sekedar info, tingginya metabolisme dalam tubuh berkaitan dengan penurunan berat badan lho.