Tapi itu belum semuanya.
Enzim yang ada dalam pepaya mentah, terutama lateks di dalamnya sangat bagus untuk membantu membersihkan perut Anda.
Tidak hanya membantu meningkatkan gerak peristaltik di dalam perut Anda, tetapi juga membantu memindahkan limbah di sepanjang usus besar dan masuk ke usus Anda.
Kandungan seratnya juga menyerap air dan membantu melunakkan tinja.
4. Membantu Mempercepat Proses Penyembuhan Luka
Pepaya mentah memiliki kandungan enzim protease yang tinggi.
Inilah sebabnya mengapa buah ini memiliki sifat pengelupasan yang membantu luka lebih cepat sembuh.
Selain itu pepaya mentah juga memiliki nutrisi penting.
Misalnya seperti magnesium, potasium, vitamin A, C, E dan B yang membantu meredakan kondisi kulit tertentu dan menenangkan peradangan.
5. Nyeri Haid
Pepaya mentah telah lama dikenal sebagai agen ampuh untuk menginduksi aborsi.
Meski klaim tersebut belum terbukti secara ilmiah, ada penelitian yang menunjukkan bahwa makan pepaya mentah meningkatkan kadar oksitosin dan prostaglandin dalam tubuh wanita.
Ini menginduksi kontraksi pada rahim wanita dan dapat membantu meringankan nyeri haid.
Anda mungkin juga suka membaca tentang cara alami untuk nyeri haid ini.
Nah, itulah beberapa manfaat dari makan pepaya mentah atau muda.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Pedagang Belum Tentu Tahu, Cara Mematangkan Pepaya Mentah TANPA Karbit Pakai 3 Trik Gampang Ini