SajianSedap.com - Pernah dengar himbauan agar ibu hamil sering-sering minum air kelapa?
Ya, hal ini sering disebut para orang tua pada kerabatnya yang tengah hamil.
Nah, ternyata hal ini bukanlah hoax, lo.
Minum air kelapa ternyata benar membawa kebaikan dan manfaat untuk ibu hamil.
Bukan cuma satu dua, bahkan ada 5 manfaat air kelapa bagi ibu hamil.
Salah satunya adalah antipenyakit hingga sumber elektrolit alami.
Yuk, lengkapnya kita cari tahu bersama.
Ibu Hamil Harus Sering-sering Minum Air Kelapa
Ada banyak makanan dan minuman sehat yang cocok untuk ibu hamil.
Misalnya saja air kelapa muda yang dipercaya memberikan khasiat tak terduga bagi ibu hamil.
Apa saja khasiatnya ya?
1. Antipenyakit
Air kelapa muda mengandung lauric acid (asam laurat) yang sama dengan ASI serta memiliki karakteristik antijamur, antibakteri, dan anti-virus.
Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Baru Teruji Kalau Diminum dalam Waktu ini, Bisa Dicoba Sebelum Bekerja