Masih Banyak yang Belum Tahu, Ini Alasan Kenapa Setelah Donor Darah Selalu Dikasih Bubur Kacang Hijau, Ternyata Bukan Asal-asalan

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Minggu, 26 Februari 2023 | 17:50 WIB
Inilah alasan kenapa kita diberi bubur kacang hijau setelah donor darah ()

Bubur kacang hijau yang enak akan diberikan setelah donor darah agar gula darah stabil

Tan menuturkan, bubur kacang hijau dipilih karena termasuk sajian yang murah dan mudah dibuat.

Bubur kacang hijau yang diolah dengan tambahan gula dan bahan lain dengan takaran secukupnya.

Menurut Tan, tidak masalah untuk dijadikan hidangan setelah donor darah.

Selama yang disajikan bukanlah bubur kacang hijau kemasan yang termasuk produk ultra proses.

Tan menganjurkan untuk menghindari gula rafinasi dalam pembuatan bubur kacang hijau.

Ia menyarankan sebaiknya menggunakan gula merah secukupnya.

Kalau Anda ingin membuat kacang hijau sendiri, bisa juga kok dimasak dengan cara ini biar cepat empuk.

Tips Merebus Kacang Hijau

1. Rendam kacang hijau dengan air suhu ruang

Menurut Foodplace, kacang hijau yang sudah dicuci bersih sebaiknya direndam dulu di dalam air bersih suhu ruang.

Anda bisa merendamnya selama setidaknya 15 menit.

Baca Juga: Resep Bakpao Persik Kacang Hijau Enak Dan Cantik Ini Dijamin Anti Gagal Saat Dibuat!

Merendam kacang hijau akan membuatnya jadi lebih empuk setelah dimasak.