Yang Punya Stok Kurma Melimpah, Coba Olah Jadi Air Nabeez, Kalau Diminum Efeknya di Tubuh Gak Main-main

By Idam Rosyda, Jumat, 24 Maret 2023 | 03:25 WIB
manfaat air nabeez untuk kesehatan (freepik/timolina)

Ini karena air rendaman kurma mengandung alkali yang dapat menetralkan racun-racun di dalam tubuh.

Racun ini dapat menyebabkan penyakit.

Dengan meminum air rendaman kurma, tubuh menjadi bersih dari racun.

Air nabeez juga dapat membersihkan sistem pencernaan tubuh sehingga fungsinya bisa menjadi lebih baik.

2. Menurunkan kolesterol jahat

Kandungan serat kurma sangat tinggi.

Tak heran, buah kurma bisa menjadi nutrisi yang dapat diandalkan untuk menurunkan kolesterol, utamanya kolesterol jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein).

Air rendaman kurma dapat menghilangkan kolesterol secara bertahap.

Ingat, kolesterol dapat memicu penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stoke, dan penyakit jantung lainnya.

Kandungan serat juga dapat menyehatkan pencernaan karena Anda tidak lagi mengalami sembelit dan sulit buang air besar.

3. Atasi alergi

Jarang sekali buah yang memiliki komposisi gizi lengkap seperti kurma.

Salah satu zat yang paling istimewa adalah sulfur.

Baca Juga: Nyesel Kalau Gak Coba, Bilas Rambut Pakai Air Teh Bikin 5 Efek Ini Langsung Terasa, Bisa Hemat Uang Salon