SajianSedap.com - Cegukan menjadi gejala yang sering tiba-tiba muncul.
Saat cegukan, tentu saja kita tidak akan nyaman, apalagi kalau sedang makan atau berbicara di depan umum.
Meskipun cuma beberapa menit saja, aktivitas yang sedang kita lakukan akan terganggu karena cegukan ini.
Untuk menghilangkan cegukan, biasanya kita akan minum air putih.
Tapi, bagaimana kalau kita cegukan saat puasa?
Tenang, ada kok cara menghilangkan cegukan tanpa minum.
Hal ini bisa kita lakukan kalau kita cegukan saat puasa.
Namun, sebelum tahu cara menghilangkan cegukan tanpa minum, kita wajib tahu penyebab cegukan berikut ini.
Penyebab Cegukan
Melansir Healthline via Kompas.com, cegukan terjadi ketika tanpa disadari diafragma mengalami kejang.
Diafragma adalah otot yang membantu pernapasan tubuh. Ketika kejang, kamu tiba-tiba menarik napas dan pita suara menutup, terjadilah cegukan.
Selain gangguan pada kinerja normal tubuh, aktivitas sehari-hari juga bisa jadi penyebab cegukan, antara lain:
Baca Juga: Tips Menurunkan Berat Badan dengan Air Putih, Gak Perlu Diet Ketat Tubuh Bakal Singset secara Alami