Untuk beberapa dari Anda, mungkin enak dan untuk beberapa, mungkin aneh.
Tetapi lebih baik untuk menghindari kombinasi ini.
Anemia atau ketidakseimbangan hemoglobin hanyalah beberapa konsekuensi dari pencampuran buah pepaya dan lemon.
Selain itu, menurut Dr Reddy konsultan Fisioterapis dan konselor diet bersertifikat dan MIAP, Motherhood Hospitals, Bengaluru, ini bisa sangat berbahaya bagi anak-anak, jadi cobalah untuk menghindari buah-buahan ini sebisa mungkin.
Selain pepaya dan lemon, berikut ini beberapa buah yang tidak boleh Anda campur dilansir dari Healthshots.
1. Jangan pernah menggabungkan melon dengan buah lainnya
Dianjurkan untuk menghindari mencampurkan semangka, muskmelon, blewah, dan madu dengan buah-buahan lainnya.
"Melon hanya boleh dimakan dengan melon karena lebih cepat dicerna daripada buah lainnya. Melon memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga mungkin tidak dapat dicerna dengan baik jika dikombinasikan dengan buah-buahan," kata Dr Reddy.
2. Hindari mencampurkan buah bertepung dengan buah berprotein tinggi
Beberapa buah yang bersifat tepung termasuk pisang hijau dan pisang raja.
Penting untuk menghindari mencampurkan buah-buahan ini dengan buah-buahan berprotein tinggi seperti jambu biji, aprikot kering, buah kiwi, alpukat, dan blackberry.
Menggabungkan keduanya bisa berbahaya karena tubuh membutuhkan basa asam untuk mencerna protein dan basa basa untuk memecah pati.