SajianSedap.com - Bagi Anda yang sedang menjalani program kehamilan, tak hanya kesehatan wanita, kesehatan pria juga perlu diperhatikan.
Memang kondisi rahim dan sel telur sangat penting untuk diperhatikan.
Akan tetapi selain itu, kesehatan sperma yang sehat juga tak kalah penting.
Bagi para pria yang memiliki kebiasan merokok, kesehatan sperma bisa saja terganggu.
Bahkan hal ini bisa saja berpengaruh besar dalam program kehamilan.
Selain itu, asupan makanan juga perlu Anda perhatikan.
Bisa jadi karena makanan tertentu, bisa menurunkan jumlah sperma.
Perlu Anda tahu, meski hanya 1 sel sperma yang bisa membuahi sel telur, akan tetapi jika pria hanya memiliki sperma kurangd dari 20 juta sel sperma, makan pembuahan akan sulit terjadi.
Makanan Penyebab Jumlah Sperma Sedikit
Dalam setiap ejakulasi terkandung 100 juta sperma.
Menurut badan kesehatan dunia (WHO), pria yang hanya memiliki sperma kurang dari 20 juta sperma per milimeter air mani (semen), akan sulit melakukan pembuahan.
Mengapa dibutuhkan jutaan sperma jika yang bisa membuahi hanya satu sel saja?