Caranya:
Campurkan 1/2 sendok teh garam dalam 240 ml atau satu cangkir air hangat
Minum dan kumur selama 10 detik
Muntahkan atau jangan menelannya Ulangi 2 hingga 3 kali sehari.
Panas dapat meredakan iritasi tenggorokan dan garam dapat membantu mengurangi penumpukan lendir.
6. Berhenti merokok hingga hindari kafein dan alkohol
Melansir Medical News Today, kebanyakan orang akan menyadari bahwa mereka dapat mengurangi risiko tenggorokan gatal jika mereka melakukan hal berikut:
Berhenti merokok
Minum banyak air
Menghindari kafein dan alkohol
Sering-seringlah mencuci tangan selama musim dingin dan flu
Hindari membuka jendela dan pergi keluar selama musim alergi.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal Secara Alami dan dengan Bantuan Obat".
Baca Juga: Tanpa Obat, Bahan-bahan ini Bisa Meredakan Batuk Secara Alami, Bisa Dicoba di Rumah