"Kandungan vitamin C akan membantu penyerapan zat besi jadi lebih cepat," jelasnya.
Melansir Grid Kids, berikut daftar makanan dan minuman yang dilarang dikonsumsi setelah makan daging.
1. Keju
Keju merupakan salah satu makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah makan daging.
Keju dan daging memiliki kandungan protein yang tinggi. Nah, jika dua kandungan tersebut dikonsumsi bersamaan maka tubuh akan sulit mencerna.
Mengonsumsi keju setelah mengonsumsi daging dapat membuat perut enggak nyaman dan penuh.
2. Susu
Susu termasuk makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah maupun sebelum makan daging. Susu enggak boleh dikonsumsi dengan daging ayam, kambing, dan sapi.
Susu dan daging mengandung kalsium dan zat besi yang dapat diserap tubuh namun gizinya enggak maksimal.
Di samping itu, mengonsumsi susu setelah makan daging juga bikin perut enggak nyaman.
3. Semangka
Semangka merupakan salah satu makanan yang enggak boleh dikonsumsi setelah daging.Makan buah sebagai pencuci mulut setelah makan daging. Ternyata enggak semua buah aman dikonsumsi setelah makan daging.
Semangka merupakan buah yang enggak boleh dikonsumsi setelah makan daging.
Daging bersifat panas dan buah yang banyak air dapat mendinginkan badan.