7. Mencegah gangguan menstruasi dan menopause
Kandungan de-oksidasi dalam tauge dapat dengan mudah meningkatkan aliran darah untuk menghindari serta menetralisir faktor-faktor yang membantu munculnya penyakit.
Jika Anda sering mengkonsumsi kecambah sebelum periode bulanan dapat membantu menghindari masalah selama menstruasi.
Mengkonsumsi taoge sebagai sumber vitamin E juga dapat membantu menghindari gangguan panas yang dirasakan pada masa pra menopause.
8. Sembelit
Karena tauge mengandung serat, mereka cenderung meningkatkan motilitas usus serta membantu pasokan istirahat dari tanda dan gejala masalah usus.
Nah, itulah delapan manfaat makan taoge rebus.
Yakin gak mau mulai dari sekarang?
Artikel ini telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Dikira Cuma Jadi Pelengkap Bakso, Rajin Kunyah Tauge Rebus Bikin Penyakit Sejuta Umat Ini Ogah Masuk Tubuh, Dokter Saja Sampai Kaget Saat Tahu