SajianSedap.com - Perempuan Jepang dikenal dengan kecantikan alaminya serta awet muda disertai dengan tubuh yang ramping-ramping.
Mereka juga dikenal panjang umur. Selama 25 tahun terakhir ini, perempuan Jepang terbukti memiliki harapan hidup paling tinggi di dunia: 86,44 persen.
Ini karena wanita Jepang menerapkan gaya hidup sehat sepanjang hidupnya.
Beberapa diantaranya seperti mengelola stres, asupan gizi berbahan alami, dan berbagai perawatan tubuh alami.
Namun mereka tidak selalu mengandalkan perawatan mahal dengan produk perawatan atau asupan makanan superfood, wanita Jepang juga mengandalkan bahan sederhana.
Salah satunya dengan makanan dan minuman kaya gizi yang telah terbukti khasiatnya yang luar biasa.
Salah satunya adalah teh hijau, minuman kaya antioksidan yang khasiatnya beragam untuk tubuh secara keseluruhan.
Diketahui budaya minum teh hijau juga menjadi salah satu faktor orang Jepang bisa awet muda dan panjang umur.
Lalu seperti apa manfaatnya untuk tubuh?
Simak selengkapnya berikut ini agar Anda tak ragu lagi untuk mengonsumsinya mulai sekarang.
Manfaat Minum Teh Hijau untuk Tubuh
Dilansir dari Healthline, berikut adalah khasiat teh hijau yang telah terbukti secara ilmiah: