SajianSedap.com - Kita tahu kalau golongan darah ada empat jenis, yakni A, B, O dan AB.
Golongan darah yang umum atau banyak dimiliki banyak orang adalah golongan darah O.
Ada beberapa info yang belum banyak orang tahu tentang golongan darah O, nih.
Termasuk tentang makanan yang harus dihindari golongan darah O.
Wah, memangnya ada?
Dilansir dari Kompas.com, perbedaan golongan darah ternyata juga memiliki respons masing-masing terhadap asupan makanan.
Teori ini dilandasi penelitian bertahan-tahun yang dilakukan oleh Dr. Peter J. D’Adamo, ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS).
Golongan Darah Miliki Respon Berbeda pada Makanan
Hasil penelitiannya menunjukkan bahwa setiap bahan pangan memiliki reaksi berbeda terhadap golongan darah.
Di mana, bahan pangan tertentu bisa bermanfaat, tapi bisa bersifat racun bagi gologan darah lainnya.
Kondisi itu bisa terjadi karena hampir setiap bahan makanan mengandung lektin, yakni sejenis protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.
Apabila golongan darah tidak cocok dengan lektin, akan terjadi gangguan kesehatan, seperti penggumpalan darah yang dapat memicu beragam penyakit, loh!