SajianSedap.com - Minyak kemiri adalah salah satu minyak yang cukup terkenal di Indonesia.
Ini adalah cairan yang diekstraksi dari kemiri, bahan yang sebenarnya populer dalam dunia kuliner.
Minyak kemiri terkenal dengan manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan rambut.
Dengan kandungan asam amino dan asam lemak esensial yang dapat menembus hingga ke dalam lapisan kulit kepala, ini membuat minyak kemiri dapat membuat rambut terlihat sehat dan tidak kering.
Tapi tak hanya untuk rambut, manfaatnya untuk kesehatan begitu luas, dari masalah kulit hingga daya tahan tubuh.
Tentu Anda tak boleh melewatknya begitu saja, apalagi minyak kemiri bisa didapat dengan mudah di pasaran.
Tapi untuk membuatnya sendiri pun tidaklah sulit dilakukan.
Ada berbagai cara membuat minyak kemiri yang bisa kamu lakukan, di antaranya dapat diolah dengan cara dipanaskan hingga disangrai.
Penasaran dengan bagaimana cara membuat minyak kemiri? Simak selengkapnya di bawah ini.
Cara Membuat Minyak Kemiri dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Untuk membuat minyak kemiri dengan cara berikut ini, kamu dapat dapat menggunakan 250 gram kemiri untuk membuat sekitar 1 liter minyak kemiri.
Selain itu, pastikan bahan dan alat yang digunakan dalam pembuatan minyak kemiri bersih dari kontaminan agar dapat menghasilkan manfaat secara maksimal.
Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Dipanaskan
Pilih biji kemiri berkualitas bagus, lalu bersihkan dari kulitnya dan cuci hingga bersih.
Siapkan biji kemiri yang sudah terkupas dari cangkangnya. Kemudian, bakar biji kemiri sampai gosong.
Setelah itu, blender biji kemiri hingga minyaknya dapat keluar. Jika tidak memakai blender, tumbuk biji kemiri hingga mengeluarkan minyak.
Siapkan wadah tertutup sebagai tempat menyimpan minyak kemiri dengan menuangkannya sambil disaring.
Cara Membuat Minyak Kemiri dengan Disangrai
Siapkan kemiri segar atau kering yang telah dibersihkan dari kulit luar yang keras.
Panaskan wajan di atas api kecil, lalu masukkan kemiri ke dalam wajan yang sudah dipanaskan.
Aduk terus menerus hingga kemiri berubah warna menjadi coklat kehitaman, tetapi jangan biarkan kemiri hingga terbakar.
Angkat wajan dari api dan biarkan kemiri dingin selama beberapa menit.
Setelah kemiri dingin, giling kemiri dengan menggunakan blender atau mesin penggiling sampai halus.
Campurkan kemiri yang sudah digiling dengan minyak kelapa atau minyak zaitun dalam wadah yang bersih dan kedap udara, lalu aduk rata.
Panaskan campuran kemiri dan minyak dalam wadah di atas api kecil selama sekitar 10-15 menit, kemudian aduk campuran secara terus menerus.
Setelah campuran matang, angkat wadah dari api dan biarkan campuran dingin selama beberapa menit.
Saring campuran dengan menggunakan saringan kain atau saringan kopi, lalu simpan minyak kemiri yang sudah jadi dalam wadah yang bersih dan kedap udara.
Manfaat Minyak Kemiri
Meski dikenal mampu mengatasi masalah rambut seperti melebatkan dan mencegah kerontokan, minyak kemiri juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan serta kecantikan, di antaranya:
1. Menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit kering.
2. Membantu menyembuhkan luka, gatal-gatal, dan iritasi kulit.
3. Menjaga kesehatan kuku dan mencegah kuku rapuh.
4. Membantu mengurangi ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala.
5. Membantu mempercepat penyembuhan bekas luka dan stretch mark.
6. Mencegah keriput dan menjaga kelembaban kulit wajah.
7. Mengurangi peradangan dan nyeri sendi.
8. Membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.
9. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Kamu dapat menggunakan minyak kemiri sesuai dengan kebutuhan dan oleskan pada bagian yang bermasalah.
Walaupun dapat menjadi alternatif bahan alami yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 3 Cara Membuat Minyak Kemiri dan Manfaatnya Selain untuk Rambut