SajianSedap.com - Indonesia memang terkenal dengan rempah-rempahnya yang melimpah.
Selain untuk bahan masakan, rempah atau bumbu dapur ini juga baik untuk kesehatan.
Nah, salah satunya adalah kayu manis.
Kayu manis atau Cinnamomum merupakan jenis rempah yang berasal dari bagian dalam kulit yang kering dengan aroma yang kuat, pedas, dan manis.
Menariknya, kayu manis merupakan salah satu bumbu rempah tertua yang pernah digunakan.
Tercatat bahwa pemakaiannya pada wilayah Mesir Kuno adalah sekitar 5000 tahun lalu.
Nah, ternyata khasiat dari kayu manis ini juga gak main-main, loh.
Kita bisa dapatkan manfaatnya ini dengan minum air rebusan kayu manis.
Lantas, apa saja sih manfaat minum air rebusan atau teh kayu manis ini? Simak berikut ini.
11 Manfaat Minum Teh Kayu Manis
Melansir dari Halodoc, dalam satu sendok teh kayu manis berupa bubuk dengan berat berkisar 2,6 gram mengandung nutrisi sebagai berikut:
| Kandungan dalam 2,6 gram kayu manis: |
|
Selain itu, tanaman herbal ini juga mengandung kolin, beta karoten, alfa karoten, beta cryptoxanthin, likopen, lutein, dan zeaxanthin. Terdapat juga vitamin B dan K.