Ogah Makan Bikin Menyesal, Ada 5 Khasiat Kacang Tanah Rebus yang Enggak Boleh Dilewatkan Orang Se-Indonesia

By Idam Rosyda, Sabtu, 9 Desember 2023 | 12:10 WIB
manfaat makan kacang rebus (pixabay)

SajianSedap.com - Kacang tanah rebus merupakan salah satu camilan sehat yang bsia dengan mudah Anda temukan di pinggir jalan.

Biasanya kacang rebus sering dijual dengan jagung rebusm ketela atau juga pisang.

Namun sebenarnya Anda juga bisa membuat kacang rebus sendiri.

Kacang rebus sendiri tak hanya di kenal di Indonesia loh.

Camilan sehat satu ini juga dikenal di beberapa negara Asia Tenggara lainnya seperti di Malaysia, Vietnam, Laos, Thailand.

Karena itu jika Anda mencari camilan sehat yang sesuai lidah Anda saat melancong ke beberapa negara tersebut, pilihan kacang tanah rebus bisa menjadi pilihan Anda.

Kacang tanah rebus pun memiliki harga yang cukup terjangkau.

Khasiat Makan Kacang Tanah Rebus untuk Kesehatan

Dengan uang Rp 10 ribu pun Anda bisa mendapatkan sebungkus kacang tanah rebus.

Namun, kacang tanah sebenarnya bukanlah kacang – melainkan kacang-kacangan.

Kacang-kacangan termasuk dalam kelas sayuran yang meliputi kacang polong, buncis, kedelai, dan lentil.

Ini semua adalah makanan bergizi yang memiliki polong, dan bijinya ada di dalam polong.

Baca Juga: Ketemu Nanas Panggang di Meja Lalu Langsung Makan, Setelah 3 Jam, Malah Merasakan ini dari Dalam Tubuh