Dilansir dari India Herald, daun salam bisa dikonsumsi dengan cara merebusnya ke dalam air yang mendidih.
Berikut caranya:
- Pilih 15 lembar daun salam dan cuci dengan bersih
- Selanjutnya, rebus 3 gelas air putih hingga mendidih
- Masukkan 15 lembar daun salam
- Selanjutnya, rebus hingga menyisakan satu gelas air.
Kita bisa mengonsumsinya untuk dua kali minum.
2. Daun Mangga
Daun mangga dipercaya efektif untuk menurunkan kadar asam urat tinggi karena mengandung pelarut purin yang bisa mengurangi kristal asam urat dalam tubuh.
Selain itu, daun mangga juga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, fenol, dan flavonoid.
Kita bisa mengolah daun mangga dengan cara merebusnya untuk mendapatkan khasiat dau satu ini.
Caranya adalah sebagai berikut: