- Ambil daun mangga muda 5 lembar
- Siapkan air 250 cc Cuci daun mangga sampai bersih
- Lalu, rebus daun mangga sampai mendidih atau hingga daun berubah menjadi warna coklat
kita bisa mengonsumsi air rebusan daun mangga sebanyak dua kali sehari selagi masih hangat.
3. Daun Ketumbar
Masih dilansir dari sumber yang sama, daun ketumbar memiliki khasiat yang sangat baik untuk menurunkan kadar kreatin dan asam urat dalam darah.
Daun rempah satu ini kaya serat, zat besi, mangan, dan magnesium.
Selain itu, daun ketumbar juga mengandung vitamin C dan K.
Untuk menurunkan asam urat, Anda mengolah air rebusan daun ketumbar dengan cara berikut ini:
- Ambil segenggam daun ketumbar dan masukkan ke dalam dua gelas air
- Rebus selama 10 menit
Baca Juga: Jago Turunkan Kolesterol, Mengonsumsi Daun Ketumbar Begini Caranya
- Saring airnya sebelum dikonsumsi.