4. Daun Kelor
Menurut KompasTV, salah satu manfaat daun kelor adalah untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Daun satu ini mengandung senyawa aktif, yaitu flovonoid dan alkoloid yang dapat mencegah pembentukan asam urat.
Selain itu daun kelor juga bermanfaat sebagai anti inflamasi dan pereda nyeri.
Dilansir dari Dinas Pertanian Tulang Bawang, berikut cara mendapatkan khasiat daun kelor:
- Keringkan daun kelor kemudian tumbuk hingga halus
- Ambil satu sendok makan daun kelor Rebus ke dalam 150-200 ml air hangat
- Selanjutnya, aduk rata dan minum 1-2 kali sehari.
5. Daun Sukun
Dikutip dari buku berjudul Mengenal Manfaat Sukun, Manggis, dan Sirsak Dari Pengobatan Hingga Olahan Makanan dalam Kontan, daun sukun mengandung vitamin B1, B2, C, kalsium, fosfor, zat besi, flavonoid, beta sitosterol.
Kandungan flavonoid inilah yang bermanfaat menurunkan asam urat tinggi.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kita bisa mengolahnya dengan cara berikut ini:
Baca Juga: Begini 2 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Seseorang Jika Rajin Minum Air Rebusan Daun Binahong
- Cuci daun sukun hingga bersih
- Rebus ke dalam lima gelas air yang sudah mendidih
- Setelah itu, Anda tambahkan air lagi dan tunggu sampai mendidih
- Dinginkan air rebusan daun sirih
- Saring air rebusan daun sirih sebelum diminum.
Itulah beberapa macam air rebusan daun yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Kalau sase lovers ingin mengonsumsi obat herbal untuk mengatasi asam urat, bisa banget mengikuti artikel ini.
Semoga membantu.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 7 Macam Air Rebusan Daun yang Ampuh Menurunkan Asam Urat, Apa Saja?