SajianSedap.com - Meski sering dipandang sebelah mata, sayuran ini memiliki banyak nutrisi, lo!
Iya, sebut saja dia kol.
Kandungan gizinya tergolong tinggi, mengingat harganya yang sangat terkangkau.
Siapa yang suka konsumsi kol?
Jangan berhenti, Anda bisa melanjutkannya.
Gizi yang ada di kol ini terbilang amat banyak.
Pastinya bagus untuk tubuh.
Ada apa saja?
Sase Lovers tentu ingin tahu lebih jauh lagi, kan, nutrisi apa saja yang terkandung di dalam sayur kol?
Ada 6 kandungan utama yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita di dalam kol.
Yuk, kita simak satu per satu!