SajianSedap.com - Makanan berkuah menjadi salah satu hidangan yang paling dicari ketika musim hujan seperti sekarang ini.
Kalau sudah menyantap hidangan berkuah, efeknya akan memberikan kehangatan pada badan kita.
Namun sering kali kita sering kalap, yaitu menyantapnya masih dalam keadaan yang masih sangat panas.
Hasilnya lidah pasti jadi seperti terbakar karena efek panas dari makanan yang kita santap.
Kalau sudah seperti ini, kita jadi tidak nyaman bahkan terganggu untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Kita pasti penasaran kan, bagaimana cara menghilangkan efek lidah yang terbakar ini agar tak mengganggu aktivitas kita seperti makan.
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi masalah lidah yang terasa seperti terbakar akibat menyantap makanan yang panas.
Jangan langsung menggunakan obat dari dokter, karena kita bisa memanfaatkan beberapa bahan yang ada di rumah kita.
Berikut beberapa bahan yang bisa kita gunakan untuk mengatasi lidah yang terasa seperti terbakar.
Cara Mengatasi Lidah Seperti Terbakar Karena Makanan Panas
Untuk mengatasi kejadian seperti ini, kita tidak perlu langsung panik.
Karena kita bisa menggunakan beberapa bahan yang sudah ada di dapur kita sebagai pertolongan pertama.
Baca Juga: Cara Mengatasi Noda Jamur yang Menempel Di Pintu Kamar Mandi dengan 2 Bahan Dapur
1. Berikan Sesuatu yang Dingin
Untuk pertolongan pertama, kita bisa memanfaatkan potongan es batu, es krim, atau frozen yoghurt yang lebih mudah ditelan.
Diamkan makanan dingin tersebut beberapa menit di mulut agar tidak terjadi bengkak pada lidah.
2. Minum Air Putih Dingin
Minum air putih dingin juga bisa jadi tindakan pertama yang harus kita lakukan untuk menetralkan panas.
Air putih sekaligus berfungsi untuk menghilangkan kelembapan yang disebabkan setelah makan dan minum minuman panas.
3. Berkumur Air Garam
Menurut The U.S. National Library of Medicine, berkumur dengan garam dapat mengurangi rasa sakit.
Air garam direkomendasikan karena ini merupakan cara termudah yang dapat dilakukan.
Siapkan satu gelas air dingin, tambahkan satu sendok teh garam, lalu campurkan.
Kumurlah kira-kira selama 30 detik.
Air garam juga dapat menghilangkan lecet-lecet pada lidah.
4. Menghindari Beberapa Makanan
Selama proses penyembuhan ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari, seperti makanan pedas.
Makanan pedas dapat menyebabkan peradangan pada lidah yang lecet dan menyebabkan rasa sakit yang semakin parah.
Baca Juga: 3 Cara Ampuh Mengatasi Tutup Panci yang Lepas Tanpa Harus Ganti Baru
Kandungan capsaicin pada makanan pedas dan membuat iritasi kulit yang terluka.
Hindari juga minum teh panas, ya!
5. Madu Dan Susu
Madu dan susu juga bisa meringankan sensasi terbakar pada lidah.
Selain itu, madu juga berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi darah di mulut sehingga dapat menyembuhkan lidah panas.
6. Mengoleskan Petroleum Jelly
Oleskan petroleum jelly di bibir dan sudut mulutmu untuk menjaga kelembapan dan kenyamanan hingga kamu sembuh.
Pelembap ini jangan dioleskan ke lidah juga karena bisa tertelan.
Kita perlu memerhatikan karena produk ini hanya untuk pemakaian luar.
7. Salep Antibiotik Topikal
Salep antibiotik juga menjaga bagian luar mulutmu tetap terhidrasi sambil mencegah infeksi.
Seperti petroleum jelly, jangan digunakan untuk perawatan dalam mulut atau lidah karena produk ini hanya untuk pemakaian luar.
Jika gejala mulut terbakar masih terasa hingga beberapa hari atau lebih parah, segera bawa ke unit gawat darurat untuk pemeriksaan kesehatan lebih lanjut.
Itu dia beberapa bahan yang bisa kita gunakan untuk mengatasi rasa terbakar pada lidah karena menyantap hidangan yang masih panas.
Beberapa di antaranya ada di dapur kita, jadi tidak perlu panik harus langsung beli ya sase lovers.
Semoga artikel ini membantu.
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul : Lidah Terbakar karena Makan Makanan Panas? Ini Cara Mengatasinya
Baca Juga: Cara Cepat Agar Sariawan Kempes dengan Kunyah 5 Makanan Ini Saja
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Rempah Satu Ini Bisa Jadi Obat Alami yang Ampuh Atasi Sakit Kepala