Dia kebetulan mengonsumsi 88 ons air kelapa, yang mengakibatkan kondisi yang disebut hiperkalemia, yang akhirnya menyebabkan kondisi serius.
Hiperkalemia menyebabkan kelemahan dan sakit kepala ringan, dan dalam beberapa menit korban mungkin kehilangan kesadarannya.
Karena itu hati-hati saat mengonsumsi air kelapa ini ya.
Lantas berapa takaran air kelapa dalam sehari?
Dikutip dari Well and Good, ahli gizi Serena Poon membenarkan bahwa air kelapa sangat bermanfaat untuk diminum saat cuaca sedang panas dan terik.
Hal tersebut berkat elektrolit yang ada di air kelapa untuk menjaga tubuh seseorang tetap terhidrasi.
Meski begitu, Poon tidak menyarankan jika air kelapa diminum sebagai pengganti air putih sepanjang hari.
Poon menyarankan untuk mengonsumsi paling banyak satu hingga dua cangkir air kelapa per hari agar tidak menimbulkan efek samping.
Sementara itu, laman WebMD menuliskan, sebenarnya tak ada pedoman pasti berapa banyak air kelapa yang boleh dikonsumsi.
Mereka yang meminumnya secara teratur sering kali menikmati satu hingga dua cangkir per hari, sementara yang lain hanya meminum satu cangkir setelah berlari daripada minuman olahraga standar.
Baca Juga: Sehat Tapi Ternyata Bahaya, Jika Jahe Dikonsumsi Secara Berlebihan, Efeknya Enggak Main-main