8 Manfaat Makan Tape Singkong untuk Tubuh, Bisa jadi Obat Jerawat Hingga Solusi Diet!

By Ulfa, Jumat, 16 Februari 2024 | 10:10 WIB
Manfaat tape singkong (Gramedia)

2. Membantu Tubuh Lebih Berenergi

Tape adalah makanan yang terbuat dari singkong atau ketan.

Bahan ini adalah sumber karbohidrat yang sangat tinggi.

Konsumsi tape akan memberikan efek yang sama seperti pada saat makan nasi atau jenis karbohidrat lain.

Karbohidrat akan menjadi sumber energi yang sangat potensial untuk tubuh dan membantu pemecahan protein sehingga tubuh menjadi lebih bugar.

3. Obat Jerawat

Begini cara memilih tape singkong enak dan tidak terlalu kecut

Tape juga bisa menjadi salah satu obat yang sangat ampuh untuk jerawat.

Tape bisa membantu tubuh dalam menetralisir racun yang menumpuk pada permukaan pori-pori kulit.

Pori-pori yang banyak mengandung kotoran dan racun akan meningkatkan potensi jerawat.

Untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik maka Anda bisa menggantikan beberapa camilan yang digoreng dengan tape.

4. Baik untuk Diet

Tape adalah makanan yang mengandung lemak yang rendah.

Tapi tape mengandung karbohidrat yang cukup baik.

Baca Juga: Cara Merebus Daun Singkong dengan Air Cucian Beras Serta Manfaatnya