Selain itu, oil pulling dengan menggunakan minyak kelapa dapat mengurangi bakteri penyebab bau mulut yang dapat menyebabkan halitosis.
Gosokkan minyak kelapa pada ketiak sebagai deodoran alami.
Kumur 1 sendok makan minyak kelapa di mulut seperti obat kumur untuk mengurangi bau mulut.
5. Pepppermint
Daun peppermint mengandung mentol yang merupakan zat antibakteri kuat yang dapat membantu mengurangi bau badan.
Anda bisa membuat teh peppertmint atau membeli teh instan yang mengandung peppermint alami.
Peppermint juga dapat ditambahkan ke salad atau digunakan sebagai hidangan tambahan dan dikonsumsi.
6. Kayu Manis
Kayu manis memiliki aroma yang kuat dan menyenangkan serta merupakan rasa yang disukai dalam masakan dan pembuatan kue.
Selain itu, mengandung sifat antibakteri dan memiliki efek perlindungan pada hati.
Kedua kemampuan ini dapat menjadikan kayu manis sebagai tambahan yang baik untuk diet untuk menghilangkan bau badan.
Kayu manis bisa dimakan sebagai bagian dari makanan dalam bentuk teh.
Kayu manis bisa dikunyah untuk menyegarkan nafas.
Itulah 6 makanan dan minuman yang bisa membantu Anda menghilangkan bau badan.
Baca Juga: Ramai Dicari untuk Promil, Ini Beragam Manfaat Kurma Muda untuk Kesehatan