SajianSedap.com - Tempe menjadi sumber protein yang paling ekonomis.
Jika dikombinasikan dengan kurma, ternyata kurma menjadi asupan yang sangat bernutrisi dan memiliki manfaat untuk kesehatan.
Salah satunya untuk penderita maag.
Tempe dikenal sebagai produk fermentasi dari biji kedelai yang mengandung protein nabati, serat, vitamin B, zat besi, dan antibiotika.
Sedangkan kurma adalah jenis buah yang mengandung karbohidrat sederhana, kalsium, zat besi, vitamin K, folat, serta antioksidan.
Nah, kombinasi tempe dan kurma dalam diet dapat memberikan manfaat yang signifikan dalam meredakan gejala maag, menjaga kesehatan lambung dan pencernaan secara keseluruhan.
Serta memberikan energi alami dan stamina yang berkelanjutan.
Tempe memberikan protein nabati dan serat untuk pencernaan yang sehat, sementara kurma memberikan energi alami dan membantu mengurangi gejala maag.
Siapa yang suka konsumsi 2 makanan ini?
Obat Maag Alami
Dijelaskan dalam laman instagram @dokter_zaidulakbar dikutip pada Senin 6 Juni 2022, bahwa sakit maag muncul karena pola makan yang tidak sehat.
Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tempe dapat mengobati sakit maag karena tempe merupakan probiotik untuk tubuh.
Tempe terbuat dari kacang kedelai yang telah difermentasi atau dipecah oleh mikroorganisme.