SajianSedap.com - Selain manis, mangga menjadi sumber energi hingga melancarkan proses detoks tubuh selama berpuasa, lo.
Tak heran jika buah satu ini menjadi kesukaan banyak orang.
Mangga manis ternyata memiliki banyak kandungan gizi jika dikonsumsi untuk tubuh.
Saat bulan puasa, mangga sering diolah untuk dibuat minuman manis.
Kini yang lagi banyak dibuat adalah sago mango.
Rasanya manis dan gurih.
Dijadikan ide jualan sangat laris.
Mangga juga kaya akan antioksidan, betakaroten, dan vitamin C yang akan mendorong kekebalan serta melindungi tubuh dari penyakit.
Karena mangga dikenal sebagai sumber vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh, Sase Lovers bisa mengonsumsinya saat sahur.
Mari simak manfaat mengonsumsi mangga.
Baca Juga: Resep Nastar Mangga Wijen, Kue Kering Lebaran yang Bakal Bikin Tamu Berdecak Kagum
Manfaat Konsumsi Mangga saat Sahur
Detoksifikasi Tubuh
Mangga membantu dalam proses detoksifikasi tubuh, yang sangat bermanfaat selama berpuasa.