5. Pemberi Energi Instan
Kandungan gula fruktosa dalam kurma muda dapat dengan cepat diserap oleh tubuh, memberikan energi dan merevitalisasi tubuh secara instan.
Ini sangat bermanfaat ketika tubuh mengalami kelelahan².
6. Menjaga Kesehatan Mata
Kurma muda kaya akan vitamin A dan beta-karoten, yang baik untuk kesehatan mata.
7. Kaya akan Zat Besi
Kandungan zat besi dalam kurma muda membantu mencegah anemia.
8. Membantu Mencegah Stroke dan Jantung Koroner
Antioksidan dalam kurma muda dapat membantu melindungi jantung dan pembuluh darah.
9. Baik untuk Ibu Hamil
Konsumsi kurma muda secara rutin juga bermanfaat bagi ibu hamil.
Jadi, jangan ragu untuk menikmati kurma muda dan manfaatkan segala kebaikannya!