SajianSedap.com - Siapa yang suka minum kopi?
Pastinya kebanyakan para pria menjadikan minuman ini sebagai penyemangat beraktifitas.
Bahkan ada yang menjadikan kopi untuk mengatasi rasa kantuk.
Hanya saja, mengonsumsi minuman ini akan berkurang saat puasa.
Terutama saat berbuka puasa, dimana perut sedang kosong dan minum kopi bukanlah solusi penghilang dahaga.
Biasanya setelah minum kopi, akan terasa mual dan perut kembung.
Agar tetap bisa minum kopi, ada baiknya Sase lovers mengikuti sejumlah aturan ini.
Sehingga tak akan bermasalah walah diminum saat sahur dan berbuka puasa.
Aturan Minum Kopi saat Buka Puasa dan Sahur
Berikut beberapa trik yang bisa dicoba Sase lovers untuk mengetahui cara aman mengonsumsi kopi selama Ramadhan.
Menurunkan asupannya secara berkala
Sebelum memasuki bulan Ramadan, Anda disarankan untuk menurunkan asupan kopi secara bertahap.
Hal ini akan membantu tubuh beradaptasi dengan pengurangan asupan kafein selama Ramadhan.
Baca Juga: Cara Agar Kopi Bisa Jadi Obat Kuat, Kuncinya dengan Minum Kopi Jenis ini