Bahan aktifnya adalah kurkumin yang dapat membunuh sel kanker dengan cepat meskipun dalam tabung reaksi.
Jahe dan kunyit tersedia dalam bentuk pil untuk tantangan memasak. Lebih baik makan sambil makan.
4. Buah beri
Blueberry adalah pil antioksidan ajaib dari alam.
Kebanyakan buah beri mengandung asam ellagic dan antioksidan polifenol lainnya yang menghambat pertumbuhan tumor.
Jangan terlalu terpaku pada satu jenis buah beri dan polifenol “terbaik” dengan nama yang tidak dapat Anda ucapkan.
Anda bisa mengonsumsi berbagai jenis beri.
5. Kubis
Kubis adalah makanan pokok berbagai masakan etnis yang berbeda tetapi mungkin tidak banyak digunakan oleh orang lain.
Kubis telah terbukti mengurangi risiko kanker payudara, usus besar, dan kanker dubur.
Ini harus dimasak minimal atau dimakan mentah sepenuhnya untuk mendapatkan manfaat penuh dari sifat melawan kankernya.
Tentu masih banyak lagi jenis makanan yang bisa mencegah kanker.
Karena itu slelau terapkan pola hidup sehat ya Sase Lovers.
Baca Juga: Selama Ini Cuma Makan, Kentang Punya 7 Manfaat Kesehatan Ini untuk Tubuh