3. Minyak Oregano
Oregano mengandung timol dan carvacrol, yang keduanya memiliki efek antibakteri.
Masyarakat secara tradisional menggunakan minyak atsiri yang mengandung timol untuk meredakan sakit kepala, diare, dan batuk.
Orang mungkin menemukan bahwa mengonsumsi minyak oregano atau menggosokkannya di dada membantu meredakan gejala masuk angin.
4. Probiotik Alami
Probiotik adalah bakteri hidup yang mendukung kesehatan usus dan dapat membantu mencegah orang terkena masuk angin.
Penelitian telah menunjukkan bahwa probiotik dapat membantu melindungi sistem kekebalan terhadap virus.
Dalam uji coba terkontrol, ada lebih sedikit kasus pilek pada orang yang mengonsumsi probiotik daripada mereka yang tidak.
Probiotik hadir dalam banyak makanan, termasuk yogurt, sauerkraut, miso, dan tempe.
Jadi mulai sekarang jangan dikerok lagi, kita bisa mengatasi masuk angin dengan menggunakan 4 bahan alami di atas.
Dijamin penyakitnya langsung minggat tanpa mendapatkan efek samping.
Jangan lupa untuk melakukan tips di atas saat masuk angin dibandingkan dengan dikerok ya sase lovers.
Baca Juga: 4 Masakan Tradisional untuk Berbuka Puasa yang Bikin Rindu Kampung Halaman
Baca Juga: 4 Khasiat Air Rebusan Buah Belimbing Wuluh, Bisa Obati Penyakit yang Bikin Susah Beraktivitas