Sejuta Manfaat Konsumsi Rebusan Air Terong, Tidak Akan Menyesal Sama Khasiatnya

By Ersi PW, Jumat, 26 April 2024 | 16:31 WIB
manfaat rebusan air terong (dok.ist)

Ada apa saja?

Manfaat Rebus Air Terong untuk Kesehatan

1. Turunkan Kolesterol

Terong miliki kandungan antioksidan baik yang efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.

Air terong dapat membantu cegah plak pada dinding arteri sehingga mengeras.

Jika memasaknya tak perlu mengupas kulit terong.

Sebab pada kuit terong mengandung flavonoid yang tinggi, antioksidan, serta membantu kesehatan kardiovaskular.

2. Turunkan berat badan

Minum air terong rupanya miliki manfaat turunkan berat badan yang efektif.

Terong mengandung senyawa obat yang membantu bersihkan tubuh dan merangsang fungsi hati.

Air terong juga meningkatkan fungsi empedu untuk tingkatkan pencernaan dan membakar lemak.

Minum air rebusan terong secara rutin dapat menurunkan berat badan.

3. Ringankan rasa sakit akibat rheumatoid arthritis

Minum air rebusan terong dapat mengatasi bengkak di persendian.

Kondisi peradangan, kemerahan, dan nyeri yang berhubungan rheumatoid arthritis dapat dicegah dengan konsumsi sayuran satu ini.

Baca Juga: Baru Beberapa Hari Lebaran Langsung Minum Air Bekas Rebus Terong, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh