SajianSedap.com - Siapa yang rutin minum teh di pagi hari?
Teh merupakan salah satu minuman yang begitu digemari dikonsumsi untuk menikmati waktu luang di rumah selain kopi.
Tak kalah dengan kopi, mengonsumsi minuman yang berbahan dasar daun ini dapat memberi sederet manfaat kesehatan.
Misalnya seperti dapat menurunkan kadar kolesterol hingga gula darah.
Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal pastinya kita harus menghindari beberapa makanan, minuman hingga kebiasaan tertentu.
Soalnya ada beberapa makanan hingga kebiasaan yang justru dapat memicu gangguan kesehatan.
Beberapa masalah yang bisa kita rasakan seperti sakit perut hingga mual.
Untuk lebih lanjut, ini dia beberapa makanan, minuman hingga kebiasaan yang harus kita hindari saat minum teh.
9 Hal yang Harus Dihindari Saat Minum Teh
Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari teh, ini dia 9 hal yang harus kita hindari saat minum teh.
1. Susu
Minum teh campur susu atau disebut milk tea memang marak dijual di pasaran.
Namun rupanya, susu tidak dianjurkan diminum dengan teh.
Baca Juga: 5 Manfaat Kantong Teh Bekas untuk Masalah Rumah Tangga, Nyesel yang Sering Buang