Lagi Trend Minum Kopi Campur Daun Bawang, Ternyata Ini Manfaat Makan Daun Bawang yang Jarang Orang Tahu

By Idam Rosyda, Jumat, 10 Mei 2024 | 17:43 WIB
manfaat makan daun bawang (freepik dan instagram@brewandelse)

SajianSedap.com - Baru-baru ini viral minuman kopi yang dicampur daun bawang.

Tentu trend ini cukup membuat orang berkerut dahi.

Pasalnya daun bawang yang digunakan merupakan daun bawang mentah yang memilikii rasa dan aroma yang kuat.

Apakah Anda sudah pernah mencobanya Sase Lovers?

Membahas soal daun bawang, memang sayuran satu ini sering digunakan sebagai bahan tambahan aromatik dalam makanan.

Namun sayang tidak semua tahu manfaat daun bawang ini.

Padahal daun bawang memiliki segudang manfaat kesehatan loh jika dikonsumsi.

Daun bawang biasanya dimakan dalam jumlah kecil, jadi tidak akan meningkatkan nutrisi Anda secara signifikan.

Namun, bahan makanan ini ini memiliki beberapa manfaat kesehatan yang penting jika Anda mengonsumsinya secara teratur.

Berikut ini manfaat konsumsi daun bawang dilansir dari Web MD.

Manfaat Makan Daun Bawang

1. Penuhi Anda dengan serat.

Secangkir daun bawang cincang mengandung sekitar 10% serat yang Anda butuhkan sepanjang hari.

Baca Juga: Minum Air Kelapa Pada Waktu Ini Justru Bahaya Untuk Tubuh, Hentikan Sekarang Juga!