Manfaat Minum Cuka Apel, Dari Detoks Tubuh Sampai Cegah Penyakit

By Amelia Pertamasari, Senin, 3 Juni 2024 | 19:15 WIB
Manfaat minum cuka apel saat pagi hari. (Healthline)

SajianSedap.com Cuka apel telah menjadi bahan yang populer dalam berbagai fungsi karena memiliki sejumlah manfaat.

Cuka apel dikenal karena sifatnya yang serbaguna dan kemampuannya dalam meningkatkan kesehatan serta kegunaannya dalam kecantikan dan rumah tangga. 

Cuka apel sendiri memiliki rasa yang asam, tajam, dan sedikit manis.

Beberapa orang menyukai sensasi asam yang menyegarkan dari cuka apel.

Untuk dikonsumsi, cuka apel seringkali dicampur dengan air atau dicairkan dengan madu atau sirup lainnya untuk membuat minuman yang lebih enak.

Beberapa orang juga menggunakan cuka apel sebagai bahan dalam saus, dressing, atau marinade untuk memberikan rasa yang khas pada makanan mereka.

Selain itu, cuka apel juga sering digunakan sebagai bahan dalam minuman sehat, seperti tonik cuka apel, yang dapat disesuaikan dengan tambahan bahan lainnya.

Anda bisa rutin mengonsumsinya seperti saat pagi hari di waktu sarapan atau bangun tidur.

Berikut manfaat yang akan didapat dengan rajin mengonsumsi cuka apel.

Manfaat Kesehatan Minum Cuka Apel

Dengan hanya meminum sesendok cairan fermentasi ini di pagi hari atau mengencerkannnya dalam segelas air, Anda dapat memeperoleh manfaat kesehatan luar biasa.

Berikut ini ada lima manfaat berikut yang bisa dirasakan untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: 6 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Kencur, Bisa Cegah Penyakit Kronis