Namun manfaat vitamin pada pisang ini akan berkurang jika buah ini dikonsumsi dengan cara diolah menggunakan pemanasan tinggi dalam waktu lama, misalnya digoreng.
Baca juga: Praktis, Membuat Pisang Goreng Ekstra Krispi Buat Camilan Sore
Nah, menengok manfaat mengonsumsi buah pisang yang segudang, tidak ada salahnya untuk menambahkan si buah kuning ke dalam pola makan Anda.
Sebagai pengganti makan siang atau malam, pun, buah pisang oke juga.
Yuk, makan dengan lebih sadar dan sehat agar tubuh makin prima. (MS)
Baca juga:
Mudahnya Membuat Brownies Pisang Mantap dengan Tiga Jenis Cokelat