Jika dalam sehari Anda menyantap sayuran organik sebanyak lima kali, maka kebutuhan vitamin C Anda sudah terpenuhi.
Misalnya letus, bayam, wortel, kentang, atau kol.
(Baca juga: Faktanya, Daging Putih Semangka Ternyata Bisa Meningkatkan Libido)
Rasa Lebih Segar
Selalu ada masa pertama kali kita mencoba.
Begitu juga sayur organik ini.
Cobalah rasakan dulu.
Rasanya lebih segar, lebih renyah dan tentu saja lebih sehat.
Sayur organik memang ditanam dengan media tanah dan metoda nutrisi terukur.
Ada cukup banyak jenis sayuran organik ditanam untuk tujuan rasanya yang lebih segar ketimbang mengejar penampilannya.
Menghindari GEF dan GMO
Dalam dunia industri makanan, umumnya ada dua cara memodifikasi makanan.