Biarkan mereka mengerti bahwa apa yang orang tua katakan adalah sungguh-sungguh sehingga mereka tidak punya pilihan lain selain menahan lapar atau memakan makanan di depannya.
Ke depannya, anak pasti akan lebih mudah menerima makanan apapun yang ada bahkan hingga dewasa.
(Baca juga: Agar Cake Tidak Bantat, Hindari Kesalahan Fatal yang Sering Kita Lakukan Ini)
(Baca juga: Begini Gaya Nastusha Saat Berdoa Sebelum Makan, Menggemaskan!)
4. Belajar dari pengalaman orang lain
Untuk anak, pasti kita ingin yang terbaik dengan memberikan makanan yang sehat dan tepat.
Tapi ada kalanya informasi yang beredar jadi membingungkan karena perbedaan pendapat atau masih simpang siur.
Solusinya adalah mencari tahu dari teman atau keluarga cara mana yang sudah berhasil dilakukan.
Banyak-banyaklah bertanya tentang bahan makanan mana yang sudah mereka coba dan apa dampaknya.
Dengan demikian, informasi yang didapat akan lebih terpercaya dan akurat.
5. Tentukan waktu makan yang sama setiap hari
Tidak peduli seberapa sibuk Anda, selalu tentukan jam makan untuk anak dan keluarga.