Begitu juga dengan jam anak makan camilan.
Hal ini akan membuat tubuh anak terbiasa dengan jam makan dan terhindar dari penyakit kronis karena telat makan.
Saat makan, usahakan seluruh anggota keluarga bersikap santai dan nyaman agar anak juga bisa menikmati makanan yang disajikan.
Pantas saja anak-anak di Jepang sehat, ya?
Ternyata kuncinya adalah disiplin saat makan.
Yuk, langsung mulai terapkan pada anak! (MA)
Sumber dok. rd.com
(Baca juga: Ini Hasilnya Kalau Air Kelapa Dimasukkan Dalam Masakan, Wajib Tahu!)
(Baca juga: Ibu Menyusui Jangan Konsumsi 4 Makanan ini, Bisa Picu Kolik pada Bayi)