Bisa sesekali diberikan jus buah agar tidak bosan.
Tapi usahakan jus tersebut dibuat dari 100% buah asli dan tidak memakai pemanis tambahan, ya!
Dengan begini, si kecil akan lebih siap menjalani hari-hari aktifnya.
Kita pun tidak perlu khawatir anak akan lemas, sakit, atau mudah sakit karena aktifitasnya.
Olahraga apa yang disukai oleh anak Anda? (MA)
Sumber dok. kidshealth.org
Foto dok. resident.com
(Baca juga: Minuman dan Makanan Ini Atasi Asam Urat, Nomor 2 Tidak Disangka!)
(Baca juga: Ini Dia Rahasianya Agar Cake Tidak Turun Setelah Dikeluarkan dari Oven)