SajianSedap.grid.id - Biasanya untuk dapat tampil cantik, banyak perempuan yang mengonsumsi teh hijau.
Sebab, teh hijau diyakini selain bisa untuk menurunkan berat badan, juga dapat mengencangkan kulit dan mencegah terjadinya penuan.
Tapi tidak disangka, ternyata teh hijau memiliki manfaat lain yang belum banyak diketahui.
(Baca juga: Tak Banyak yang Tahu, Makan Nasi Goreng Campur Timun Berbahaya!)
(Baca juga: Agar Tempe Goreng Bisa Super Renyah Dan Gurih, Ini Tipsnya)
Manfaat Teh Hijau Untuk Mengurangi Karang Gigi
Plak atau yang sering kita sebut dengan karang gigi merupakan penumpukan yang melekat pada gigi yang memungkinkan bakteri berkembang biak.
Karang gigi bisa kita kenali dengan lapisan berawarna kuning yang menempel kuat pada gigi.
Jika dibiarkan, karang gigi bisa menyebabkan kerusakan gigi dan membuat mulut beraroma tidak sedap.
Nah, teh hijau bisa sangat membantu mencegah terbentuknya karang gigi, lo.
Seperti yang di lansir pada livestrong.com, teh hijau dapat melindungi kesehatan mulut dengan cara mencegah terjadinya penumpukan plak atau karang pada gigi kita.
Menurut University of Rochester Medical Center, polifenol yang terdapat pada teh hijau juga dapat menghancurkan atau menekan bakteri penyebab plak sehingga secara signifikan dapat memperlambat pertumbuhan plak.
Polifenol juga dapat membantu mencegah bakteri mulut memproduksi asam yang dapat melarutkan email gigi.
Sebuah studi di tahun 2009 yang dijelaskan dalam “Journal of Periodontology” juga menemukan bahwa orang mengonsumsi teh hijau secara teratur memiliki kesehatan mulut yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang tidak meminum teh hijau
Jadinya, Anda yang suka mengonsumsi teh hijau, memiliki kemungkinan mengalami kerusakan gigi yang begitu kecil.
Bagaimana menurut Anda?
Apa ingin mencobanya?
Semoga Bermanfaat.
Foto dok. static.independent.co.uk
(Baca juga: Tengok Manfaat Ajaib Air Cucian Beras Berikut Ini, Pasti Kita Tidak Percaya!)
(Baca juga: Sudah Tahu Belum? Ternyata Minum Air Sebelum Tidur Bisa Jadi Berbahaya, Lo!)