Ingin Langsing Dalam Waktu Singkat? Lakukan Diet Seminggu Turun 10 Kg dengan Telur Rebus Ini!

Siang hari, konsumsi dua buah telur rebus dan sebanyak mungkin sayuran yang dikukus.

Saat makan malam, Anda boleh mengonsumsi ikan bakar dan salad.

Hari keenam, Anda harus mengonsumsi telur sebanyak dua buah.

Sedangkan untuk makan siang, silahkan mengonsumsi buah apa saja.

Baca Juga : Resep Membuat Vegetable Salad, Yang Sedang Diet Ayo Merapat

Di malam harinya, Anda bisa memakan ayam panggang dan salad.

Hari ketujuh, konsumsi dua buah telur rebus untuk sarapan.

Sedangkan untuk makan siang silahkan menyantap sayuran kukus, salad tomat dan ayam panggang.

Untuk malam hari, Anda harus sebanyak mungkin memakan sayuran.

Dengan melakukan diet ini, dalam seminggu berat Anda akan turun sampai 10 kg, lo!

Jadi kapan mulai diet, nih?

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Cara unik menyajikan nasi goreng adalah seperti Nasi Goreng Jar ini. Cocok untuk menu sarapan keluarga di rumah. Langsung saja simak yuk cara pembuatannya dari video berikut ini. Salam Celemek ????‍????????‍???? . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap #TabloidSAJI #majalahSEDAP #masak #cooking #resep #recipe #homemade #resepmudah #easyrecipe #tips #trick #instafood #kuliner #foodstagram #cook #nasigorengjar #nasigoreng #resepnasigoreng

Sebuah kiriman dibagikan oleh sajiansedap.com (@sajiansedap) pada 8 Peb 2019 jam 6:56 PST

 Baca Juga : Serius Diet, Anak Angkat Ussy Sulistiawaty Hanya Pesan Ini di Restoran Orang Tuanya

 

 

PROMOTED CONTENT