5 Resep Bekal Sekolah Enak dan Praktis, Pasti Bikin Si Kecil Semangat

Sajiansedap.com - Tidak perlu bingung lagi untuk menyajikan resep bekal sekolah si kecil besok.

5 resep bekal sekolah enak dan praktis ini bisa jadi pilihannya.

Yuk sama-sama 5 resep bekal sekolah enak dan praktis. 

1. Nasi Goreng Tomat

Waktu: 30 Menit

Sajian: 4 Porsi

Bahan:
4 buah telur ceplok
3 piring nasi
1/2 buah bawang bombay, cincang halus
1/2 buah paprika, potong kotak
4 lembar daging asap, potong memanjang
2 sendok makan saus tomat
1/2 sendok makan tomat pasta
1 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1/4 sendok teh oregano
2 tangkai daun bawang, potong halus
25 gram kacang polong
1 sendok makan minyak untuk menumis

Baca Juga: Resep Roti Keju Goreng Panir Enak dan Gurih Ini Bisa Banget Untuk Bekal Si Kecil Besok

Cara Membuat Nasi Goreng Tomat:

1. Tumis bawang bombay sampai harum. Tambahkan paprika. Aduk sampai setengah layu. Masukkan daging asap. Aduk sebentar.

2. Tambahkan nasi. Aduk rata. Bubuhi saus tomat, pasta tomat, garam, merica, dan oregano. Aduk sampai nasi terbalut bumbu.

3. Tambahkan daun bawang dan kacang polong. Aduk sampai matang. Sajikan bersama telur ceplok.

NEXT: DADAR MI TELUR BUMBU KARI

2. Dadar Mi Telur Bumbu Kari 

Waktu: 30 Menit

Sajian: 20 Buah

Bahan:
150 gram mie telur, rebus, potong-potong
2 siung bawang putih, cincang halus
1 buah wortel, parut sawut
1 batang daun bawang, potong 1/2 cm
4 butir telur, kocok lepas
1 1/2 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
1/2 sendok teh kari bubuk
1 sendok makan santan kental instan
2 sendok makan minyak, untuk memasak

Baca Juga: Bekal Wisata Praktis, Kita Bisa Buat Resep Bola Kentang Daging Keju Super Enak Ini

Cara Membuat Dadar Mi Telur Bumbu Kari:

1. Aduk rata semua bahan sampai rata.

2. Panaskan minyak di atas pan dorayaki. Tuang campuran telur. Biarkan sampai berkulit. Balik. Biarkan matang.

NEXT : BENTO AYAM KARAGE

3. Bento Ayam Karage

Waktu: 45 Menit

Sajian: 5 Porsi

Bahan Ayam Karage:
2 buah paha ayam fillet, potong-potong
1 sendok teh kecap asin

Bahan Pelapis (aduk rata):
200 gram tepung terigu
25 gram tepung sagu
1/2 sendok teh baking powder
1 sendok teh garam

Bahan Nasi:
500 gram nasi putih
1 butir telur, dikocok lepas
2 sendok makan margarin
1/2 sendok teh garam

Bahan Sayur:
200 gram pokcoy
1 siung bawang putih, cincang halus
1/4 sendok teh minyak wijen
1/4 sendok teh garam

Bahan Pelengkap:
2 sendok makan wijen sangrai

Baca Juga: Resep Cheese Frittata Sederhana,Sarapan dan Bekal Sehat Hari Ini

Cara Membuat Bento Ayam Karage:

1. Lumuri ayam dengan kecap asin, garam dan gula pasir. Diamkan 30 menit.

2. Chicken karage, lapisi dengan bahan pelapis sambil dicubit-cubit. Goreng dalam minyak yang dipanaskan di atas api sedang hingga matang.

3. Nasi, panaskan margarin. Tambahkan telur. Masak sampai berbutir. Masukkan nasi. Aduk hingga terbalut. Tambahkan garam. Aduk rata.

4. Sayur, tumis bawang putih hingga harum. Masukkan pokcoy. Tambahkan garam dan minyak wijen. Masak hinga matang.

5. Tata nasi di tempat bekal. Tata chicken karage dan tumisan pokcoy di tempat terpisah. Beri wijen sangrai di atas chicken karage.

NEXT : SPAGETI TUMIS

4 Spageti Tumis

Waktu: 30 Menit

Sajian: 4 Porsi

Bahan:
100 gram spageti, rebus
1/2 sendok teh minyak zaitun
100 gram daging sukiyaki
50 gram bawang bombay, cincang halus
1/2 buah paprika merah, potong memanjang
1 buah brokoli, potong perkuntum
1 1/2 sendok makan saus tomat
1/2 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
50 gram keju parut, untuk taburan
2 sendok makan minyak zaitun untuk menumis
2 siung bawang putih, cincang halus

Baca Juga: Resep Burger Tahu Sederhana, Cocok Jadi Bekal dan Sarapan Fancy

Cara Membuat Spageti Tumis:

1. Lumuri spageti dengan minyak zaitun, sisihkan.

2. Panaskan minyak zaitun. Masukkan bawang putih, bawang bombay, dan paprika. Aduk sampai layu.

3. Masukkan daging sukiyaki. Aduk sampai berubah warna.

4. Masukkan brokoli. Aduk sampai setengah layu.

5. Tambahkan spageti. Aduk rata.

6. Bubuhi susu tomat, garam, dan merica hitam. Aduk rata. Sajikan bersama keju parut.

NEXT : SANDWICH GORENG

5.Sandwich Goreng

Waktu: 45 Menit

Sajian: 16 Buah

Bahan:
8 lembar roti tawar, tanpa kulit, dipotong 4 bagian
25 gram margarin
8 lembar daun selada, disobek-sobek
25 gram mayones
50 gram saus tomat
500 ml minyak untuk menggoreng

Bahan Isi:
1 sendok makan margarin
2 siung bawang putih, cincang halus
2 sendok makan tepung terigu protein sedang
200 ml air kaldu (sisa rebusan ayam)
1 buah paha ayam
2 buah sosis ayam, dipotong kotak kecil
100 gram wortel dipotong kotak kecil, direbus
100 gram buncis, diiris halus, direbus
1/2 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
50 gram keju parut

Bahan Pencelup (aduk rata):
2 butir telur, kocok lepas
100 ml susu cair

Baca Juga: (Video) Resep Roti Goreng Ayam, Porsinya Pas Jadi Bekal Si Kecil

Cara Membuat Sandwich Goreng:

1. Rebus paha ayam dalam 300 ml air sampai matang. Angkat. Suwir-suwir. Ukur air kaldunya. Sisihkan.

2. Isi, tumis bawang putih sampai harum. Tambahkan tepung terigu. Aduk sampai berbutir. Tuang air kaldu sedikit-sedikit sambil diaduk sampai licin.

3. Masukkan suwiran ayam, sosis, wortel, buncis, garam, merica bubuk, dan pala bubuk. Masak sampai kental. Tambahkan keju. Aduk rata.

4. Oles roti dengan margarin. Lapisi daun selada. Oles isi, saus tomat, dan saus sambal. Tutup dengan roti.

5. Celup ke bahan pencelup. Pan di wajan datar yang sudah diberi 2 sendok makan margarin sampai setiap sisinya kecokelatan.

Nah, hidangan mana yang bakal sase lovers sajikan untuk bekal sarapan si kecil?

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

KENTANG GORENG TEPUNG . Pas jadi camilan si kecil setelah makan siang, renyahnya kentang goreng tepung ini pasti bikin si kecil engga berhenti ngunyah. Langsung buat untuk teman nonton tv, yuk! . Bahan : 500 gr kentang potong wedges 500 ml minyak untuk menggoreng . Bahan Pelapis (Aduk Rata) : 100 gr Tepung Terigu ½ sdt garam . Bahan Pelapis (aduk rata): 100 gram tepung terigu 1/2 sendok teh garam Bahan Pencelup: 50 gram tepung terigu 1 sendok makan maizena 1/2 sendok teh baking powder 1/2 sendok teh oregano 1 sendok teh garam 1/2 sendok teh cabai bubuk 100 ml air es . Bahan Saus (aduk rata): 100 gram mayones 1/2 sendok makan saus tomat 1/2 sendok makan saus sambal 1/2 sendok teh parsley cincang . Cara Membuat : 1. Pencelup, aduk rata tepung terigu, maizena, baking powder, oregano, garam, cabai bubuk dan air es. Aduk rata. 2. Celup kentang ke dalam pencelup. Gulingkan di atas pelapis. 3. Goreng di dalam minyak yang sudah dipanaskan sampai matang. 4. Sajikan kentang bersama sausnya. . DG by BL . Mau tahu info seputar kuliner, tips memasak, dan kreasi resep unik lainnya? Langsung saja kunjungi website sajian sedap, ya! . #sajiansedap #saji #sedap #sase #saselovers #kuliner #majalahSEDAP #tabloidSAJI #resep #recipe #resepmudah #easyrecipe #resepmemasak #easycooking #tips #foodstagram #instafood #makananenak#tipsmemasak #idemasakharian #resepmasakanrumahan #kumpulanresepmasak #videoresep #resepkentanggoreng #potatowedges

Sebuah kiriman dibagikan oleh sajiansedap.com (@sajiansedap) pada 16 Jul 2019 jam 11:18 PDT

Baca Juga: Resep English Muffin Panggang Enak untuk Menu Bekal dan Sarapan yang Selalu Dinanti

PROMOTED CONTENT