Cuma Rendam Kubis di Dalam Air Semalaman, Deretan Khasiat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh!
SajianSedap.com - Kubis biasanya di makan sebagai lalapan.
Selain itu, mengonsumsi kubis juga memang bermanfaat bagi kesehatan.
Kubis memiliki banyak jenis seperti kubis merah, kubis hijau, bok coy dan lainnya.
Sayuran yang bentuknya mirip kembang kol ini mengandung nutrisi yang menyehatkan untuk tubuh.
Diantaranya seperti vitamin, mangan, asam folat, kalsium, magnesium, zat besi, fosor, potasium juga protein.
Kubis memang biasanya hanya di makan sebagai lalapan atau dibuat menjadi sayur atau salad.
Baca Juga: Ingin Makan Nasi Saat Diet tapi Berat Tetap Turun? Bisa Banget Asal Tahu Cara Ini!
Maka dari itu, minum air kubis mungkin menjadi sesuatu yang tidak biasa padahal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Nah, berikut ini beberapa manfaat luar biasa dari rebusan air kubis dan bagaimana cara membuatnya.
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR