Yoghurt lowfat
Yogurt low fat Yogurt (Health Magazine) Yogurt memang terkenal dengan manfaatnya yang baik untuk kesehatan tubuh.
Akan tetapi, sebaiknya jangan mengonsumsi yogurt tanpa lemak atau low fat.
Yogurt tanpa lemak atau low fat bisa menyebabkan penurunan energi dan membuat tubuh cepat lemas.
Baca Juga: Waspada! Jangan Menyimpan Tomat di Dalam Kulkas, Bahayanya Tidak Main-Main
Baca Juga: Cara Simpan Telur Agar Tetap Segar Sampai 8 Bulan! Cukup Perhatikan Satu Hal Ini
Hal ini bisa terjadi karena yogurt tanpa lemak biasanya memiliki kandungan gula yang sangat tinggi.
Kandungan gula dalam yogurt tersebut merupakan pengganti kekurangan lemak alami.
Itulah daftar lima makanan yang harus dihindari saat sarapan.
Yuk, kita jaga terus kesehatan!
Artikel ini pernah tayang di Tribun Style dengan judul: 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dijadikan Menu Sarapan Pagi, Bisa Bikin Badan Lemas & Tidak Berenergi
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | Tribun Style |
| Penulis | : | Sera B |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR